情绪失控，冲动想杀人，生活厌倦无助感强烈，求心理帮助！

发布时间：2025-08-26 17:29:25 来源：武侠世界从天下第一开始王咸鱼咸王 作者：娱乐

其他类似问题

• 我得过精分，情绪强烈求心医生说康复的失控不错，现在我还有
• 焦虑无助感觉活着没意思
• 心理障碍，冲动无助无助无助
• 情绪容易失控，想杀心理不安，人生
• 经常情绪失控，活厌对原本有兴趣的事情突然就感
• 精分患者的无助感自卑感用草酸药物管用吗
• 情绪不稳，失控，冲动易怒半年
• 心理问题总是有消极的情绪冲动
• 感觉有时候有一种强烈想杀人的冲动
• 易怒烦躁无助感很强一个人想着想着就会哭

回复区

你好，我能理解你现在的痛苦和无助。你所描述的情况可能是长期的压力和负面情绪积累导致的。想起过去的事情让你产生强烈的情绪反应，这是一种心理应激的表现。而控制不住脾气、感到疲乏和厌倦生活，可能是情绪问题影响了身体和心理状态。

建议你试着找一些适合自己的放松方式，如运动、听音乐、阅读等，来缓解压力和负面情绪。也可以尝试把自己的想法和感受写下来，有助于你更好地理解自己的情绪。如果可能的话，多和身边的朋友或家人交流，分享你的感受，寻求他们的支持和理解。如果情况持续没有改善，建议你寻求专业心理咨询师的帮助。

相关文章